今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是部落客推薦>溫德姆普吉島凱林灣大飯店 - 普吉島
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 194 間禁煙客房
- 2 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 商務中心
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 洗衣服務
闔家歡樂
- 免費搖籃/嬰兒床
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立起居區
- 免費盥洗用品
- 花園
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (4.4 公里)
- 班各拉夜街 (4.8 公里)
- 卡林海灘 (2.3 公里)
- Kalim Bay (2.3 公里)
- 海嘯紀念碑 (4.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
怎樣都睡不好？58歲的許女士，因睡眠狀況不好，酒店困擾十幾年，更導致身體欠佳，四處求醫這才確診患有「睡眠呼吸中止症」，醫師利用「顎骨前置手術」將她的上顎骨、下顎骨、下巴通通前移微調，術後隔天晚上終於換得一夜好眠。
台北慈濟醫院口腔顎面外科醫師許博智表示，透過睡眠內視鏡檢查發現，造成許女士呼吸中止的主因是「口咽及下咽部阻塞、咽部側壁坍塌」，利用手術將上顎骨前移 4mm、下顎骨前移6mm、下巴前移6mm，暢通呼吸道，這才解決困擾。
睡眠呼吸中止指數即睡眠時的呼吸中斷次數，且每次呼吸的停止至少在10秒以上，根據美國睡眠協會標準，每1小時睡眠的呼吸中斷次數低於5次為正常情況，5至14次屬於輕度，15至29次屬於中度，30次以上便屬於重度睡眠呼吸障礙。
許博智說，睡眠時長旅遊資訊期反覆缺氧，容易引發心臟病、心肌梗塞、高血壓、腦中風等嚴重問題，像許女士的睡眠呼吸中止指數即高達73.9，屬於重症的狀態。
許博智說，口腔顎面外科是結合了牙科與外科的特殊科別，專攻頭頸部疾病，以及阻塞性睡眠呼吸中止治療，醫師可以利用測顱Ｘ光片或低劑量電腦斷層掃描，配合特殊軟體重建上呼吸道3D立體結構，找出上呼吸道最狹窄處，為患者找出確切病因並擬定最佳治療計畫。
口腔顎面外科口治療呼吸中止，許博智說，有保守性治療與積極性手術治療兩大方向，前者多利用口內止鼾器，治療輕度至中度阻塞性睡眠中止症；至於顎骨前置手術是所有治療阻塞性睡眠呼吸中止症，效果最為顯著者，但年紀大於60歲、有使用骨質疏鬆藥物及嚴重系統性疾病患者，仍建議採用保守性治療方式為首選。
Lamigo桃猿隊今天舉自助旅遊飯店行Lamigirls徵選會，預計有12人脫穎而出，來自台南的籃靖玟，不只天生麗質，她身上還有許多故事，尤其是最喜歡陳金鋒。
籃靖玟的姓十分特別，不是藍寅倫的藍，而是籃子的籃。
她說：「以前就是跟阿公一起看棒球，其實網路上也很少人有跟我一樣的姓，記得當初是祖先寫錯名字，所以才是籃子的籃。」
籃靖玟歌唱得並不出色，她自己卻是舞藝出群。
而她未來希望若入選Lamigirls後，可以接觸戲劇方面的工作，而她也有瞬間落淚的功夫，未來很有機會成為全方位藝人。
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